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こんなお悩みを
お持ちの方へ

ジムに通っていたけど
続かなかった

健康診断の
結果が悪かった

ウェディングドレスを
綺麗に着たい

最近体が痛い

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プロのトレーナーがあなたの身体と心に寄り添い
サポートいたします
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実績紹介

  
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パーソナルジムに求めること

  
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専門トレーナー 理想の空間 食生活アドバイザー
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お客様に合ったダイエット、トレーニング方法を
ご提供させていただきます。
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プランの流れ

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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私たちが、正しいカラダ作りの方法を教えます

  
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私たちが、正しいカラダ作りの
方法を教えます

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少しでもお悩みがある方
ダイエット専門家の私たちにお任せください

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KARADが選ばれる理由

Point 01

全員プロのトレーナー
パーソナルトレーニング年間1300本をこなす
確かな知識と技術を持ったトレーナー陣が
お客様一人ひとりにカスタマイズして
ご提案します。

Point 02

数字で分かる本当の自分
Inbody導入
InBodyで体の状態を正確に分析し、
筋肉量や体脂肪率、バランスまで数値化。
トレーニングの効果を見える化することで、
理想のカラダづくりを科学的にサポートします。

Point 03

食生活アドバイザーによる
食生活のご提案

あなたのライフスタイルに合わせ
サプリメントも活用しながら、
栄養バランスの取れた無理のない改善を
実施します。

Point 04

手ぶらでＯＫ
トレーニングの際に着用いただくウェアや
シューズのレンタルが無料。
さらにお水(500ml)もセッションごとに
お渡しさせていただくので持ってきていただく
必要はございません。

Point 05

プログラム終了後も
継続サポート

お得に入会いただけますので、
その後もKARADでサポートさせていただき、
ゆっくり無理なく継続、もしくは高い目標を
目指すことも可能です。

  
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自信を持ってお届けする
⠀マンツーマンサポートです⠀

  
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料金について

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料金比較表

表(他社比較＋スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）
KARAD2ヵ月集中
昼割プログラム ※
KARAD2ヵ月集中
プログラム
大手パーソナルジム
入会金
0円
0円
55,000円
時間
90分
90分
60分
料金(16回コース)
158,400円
246,400円
539,000円
パーソナル以外の
その他プログラム
○
○
×
食事サポート
○
○
○
リラクゼーション施設
○
○
×
見出し
◎
紹介文や説明文などを記入してください
○
紹介文や説明文などを記入してください
×
紹介文や説明文などを記入してください
※10:00～15:00の間のトレーニング限定の料金です
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よくあるご質問

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  • Q
    今までダイエットが続かなかったので心配です
    A

    これまで続かなかった方にこそご体感いただきたいプログラムです。
    継続するだけでなく目標達成まで、トレーナーがマンツーマンで親身に丁寧にサポートいたします。

  • Q
    トレーニング初心者ですが、大丈夫ですか？
    A
    トレーニング未経験の方にも多くご参加いただいております。
    一人ひとりに合わせたメニューをご用意いたしますので、ご安心ください。
  • Q
    食事制限はきつくないですか？
    A
    厳しい食事制限をおこなうことはございません。
    ライフスタイルにあわせて無理のない食生活をご提案いたします。
  • Q
    女性ですが、筋肉がつきすぎないか心配です。
    A
    お客様のご要望に合わせて、オーダーメイドのトレーニングメニューで行います。
    気になるところから身体の変化を感じられるようにサポートいたします。
  • Q
    リバウンドが心配です。
    A
    リバウンドは、過度な食事制限ばかりに偏ることで起こりやすくなります。
    KARADでは、適正な運動を取り入れ、身体の状態を確認しながら進めていきますので、リバウンドの起こりにくい身体づくりをサポートできます。
  • Q
    効果はどのくらいで出ますか？
    A
    1～3週間程度でも効果を感じられる方が多いですが、個人差がございます。
  • Q
    まずは見学だけでも可能ですか？
    A
    もちろん可能です。ご見学時に、プログラムのご説明もいたします。
    ページ下の「無料カウンセリング」からお申し込みください。
    ご不安な点などもお一つおひとつお答えいたします。
  • Q
    トレーナーは選べますか？
    A
    指名もできますので気になったトレーナーがいましたらお気軽にお声掛けください。
    指名料は1セッションにつき￥500-となっております。
  • Q
    支払い方法は何に対応していますか？
    A
    現金、クレジットカード、PayPayに対応しております。
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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KARADとは

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楽しい、変わる、リーズナブル！
だから、続く。

ここにしかない
続けやすいパーソナルトレーニング

KARADでは、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングを計画。
今までパーソナルトレーニングは敷居が高そうと思っていた方でも
手が出しやすい価格設定であなただけのトレーニングを提供します。
ぜひ継続しやすいパーソナルトレーニングジムKARADへ！

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運動初心者も大歓迎
安心してお申し込みください

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お申込みはこちら

お電話でもお気軽にお問い合わせください
06-6443-0831 
営業時間
　　　　　　　月～金　10：00～22：00
　　　　　　　土日祝　 9：00～19：00
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【2ヵ月短期集中プラン希望】と
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KARAD (カラッド)
〒550-0003 大阪市西区京町堀1-9-10
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TEL:06-6443-0831
大阪メトロ四つ橋線肥後橋駅7番出口より徒歩5分
大阪メトロ御堂筋線本町駅28番出口より徒歩5分
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